Edzésnapló

30
2.4 km
33:13
13:50 p/km
1

48:34
2
8.72 km
52:05
05:58 p/km
3
2.12 km
51:04
24:05 p/km
4
5
3.73 km
59:25
15:56 p/km
6
11.13 km
1:14:48
06:43 p/km
3.63 km
58:43
16:11 p/km
40. hét
3 túra
9.76 km
2:31:21
1 egyéb
7.34 km
0:48:34
2 futás
19.85 km
2:06:53
1 Úszás
2.12 km
0:51:04
7
3.57 km
52:03
14:35 p/km
8
2.15 km
48:08
22:23 p/km
9

56:49
10
8.6 km
56:45
06:36 p/km
2.23 km
50:55
22:50 p/km
11
12
10.13 km
56:44
05:36 p/km
4.17 km
1:35:11
22:50 p/km
13
10.9 km
1:00:09
05:31 p/km
41. hét
2 túra
7.74 km
2:27:14
2 Úszás
4.38 km
1:39:03
1 egyéb
0:56:49
3 futás
29.63 km
2:53:38
14
2.95 km
45:19
15:22 p/km
15

59:00
2.38 km
49:21
20:44 p/km
16
9.06 km
1:00:11
06:39 p/km
2.77 km
40:51
14:45 p/km
17
18
13.25 km
1:28:35
06:41 p/km
19

53:12
20

40:36
4.38 km
1:11:16
16:16 p/km
42. hét
3 túra
10.1 km
2:37:26
3 egyéb
3.64 km
2:32:48
1 Úszás
2.38 km
0:49:21
2 futás
22.31 km
2:28:46
21
9 km
53:18
05:55 p/km
22

50:55
23
24
14.6 km
6:15:43
25:44 p/km
25
5.42 km
2:04:27
22:58 p/km
4.91 km
1:23:00
16:54 p/km
26
4.27 km
1:45:00
24:35 p/km
5.14 km
1:21:33
15:52 p/km
27
43. hét
1 futás
9 km
0:53:18
1 egyéb
0:50:55
5 túra
34.34 km
12:49:43
28

59:13
3.96 km
1:14:31
18:49 p/km
29
9.46 km
1:02:12
06:35 p/km
30
4.63 km
1:44:59
22:40 p/km
31
13.25 km
1:30:35
06:50 p/km
3.54 km
1:02:34
17:40 p/km
1
2
4.53 km
1:06:03
14:35 p/km
3
4.38 km
1:20:03
18:17 p/km
44. hét
1 egyéb
0:59:13
5 túra
21.04 km
6:28:10
2 futás
22.71 km
2:32:47

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 103.5 km

10:55:22

13.25 km

1:30:35

Úszás
4 8.88 km

3:19:28

2.38 km

0:51:04

Túra
15 71.67 km

23:54:35

14.6 km

6:15:43

Egyéb
7 -

6:08:19

-

0:59:13

Összesen 36 195.03 km

44:17:44

14.6 km

6:15:43

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
103 1043.49 km

109:57:24

19.75 km

2:06:47

Úszás
34 77.02 km

30:07:43

2.87 km

1:14:14

Bringázás
17 486 km

31:17:51

42.12 km

2:39:58

Túra
97 434.32 km

120:17:30

18 km

6:15:43

Jóga
2 -

1:35:29

-

0:59:47

Küzdősport
2 -

2:00:00

-

1:00:00

Vizisport
1 8.08 km

1:11:54

8.08 km

1:11:54

Egyéb
55 -

51:58:38

-

1:45:00

Összesen 311 2220.77 km

348:26:29

42.120 km

6:15:43